柠檬小月

柠檬小月是一款专为年轻女性打造的生理期健康管理工具，以清新无广告的界面与便捷操作，精准记录月经周期、起止时间，智能推算排卵期、排卵日、安全期及下次经期，提前推送提醒。支持体重、体温、睡眠等多维度数据记录，云端同步保障数据安全，多视图统计分析助力发现身体异常，适配双模式且内置丰富月经科普与禁忌知识，让健康管理更科学省心。

柠檬小月app怎么记录状态

1、在日历页面，点击底部的【状态】按钮，进入记录状态界面，用于记录经期相关的各类信息。

2、进入记录状态页面，可选择【月经量】、【月经颜色】等选项，记录当前的经期状况。

3、在记录状态页面，还能点击【睡眠】的添加记录，选择【白带状态】的正常/异常选项，完善经期相关数据。

4、完成状态记录后，日历页面会更新经期标识，可通过底部的【取消开始】、【月经结束】按钮管理经期状态。

软件特色

1、精准记录月经周期，依托历史信息智能推算关键生理节点，提前推送提醒，帮助用户从容应对生理期需求。

2、支持体重、体温、睡眠、心情健康记录，全面捕捉身体动态变化，为健康分析提供完整数据支撑。

3、数据云端同步存储，多设备无缝衔接，双重保障数据不丢失，随时随地查看管理个人健康信息。

4、多视图统计分析经期情况，直观展示周期规律与异常，帮助用户快速掌握生理状态变化趋势。

5、内置丰富科普知识与经期禁忌指南，科学解答生理疑问，提供健康护理建议，兼具实用性与知识性。

软件亮点

1、界面清新简洁无广告干扰，操作逻辑简单直观，无需复杂学习，新手也能快速上手完成数据记录与查询。

2、成年人模式支持亲密行为记录，搭配精准排卵预估工具，科学适配备孕需求，为生育计划提供专业参考。

3、智能提醒覆盖下次经期、排卵期节点，避免遗漏重要时刻，助力提前做好饮食作息与健康防护。

4、适配未成年与成年双模式，按需切换功能权限，既满足青少年基础管理需求，也适配成年女性个性化场景。