每日计划

每日计划是一款健康习惯养成工具，专为帮助用户告别不健康生活习惯、摆脱拖延症打造，支持设定早睡、早起、跑步等日常小目标，通过打卡记录推进习惯养成。工具覆盖戒烟戒酒、美容、运动减肥、喝水等多元健康场景，配备智能待办提醒与数据记录功能，助力用户主动掌控健康，回归规律生活，让每一份坚持都能成就更美好的生活状态。

每日计划app怎么用

1、在【今日打卡】页面，点击右上角加号按钮，进入【新建打卡】编辑界面。

2、在【新建打卡】页面，将任务命名为【睡觉】，设置标注颜色、打卡时间等信息后，点击右上角【保存】按钮。

3、完成【新建打卡】的设置并保存后，回到【今日打卡】页面，新增的【睡觉】打卡任务会显示在打卡列表中，点击图标即可完成打卡。

4、点击【睡觉】打卡任务，进入其详情页，可查看打卡日期、时间等信息，还能进行【删除】、【结束】等操作。

软件特色

1、可定制早睡、早起、跑步等多元健康计划，完成目标后即可快速打卡，轻松推进习惯养成进程。

2、提供多种风格皮肤供用户选择，能直观呈现当日任务与学习计划的完成情况，清晰掌握进度。

3、可可视化展示当月目标的完成百分比，同时支持记录每日心情，留存习惯养成中的成长轨迹。

4、覆盖戒烟戒酒、美容、运动等多元健康打卡场景，全方位适配不同用户的健康管理与习惯养成需求。

5、搭载智能文字识别提醒功能，可自动提取待办信息中的日期、时间，精准设定日程与任务提醒。

软件亮点

1、精准适配全维度健康管理场景，从日常作息调节、运动美容管理，一站式覆盖多元养成需求。

2、智能待办识别功能高效实用，自动捕捉关键时间信息设定提醒，助力科学规划工作与生活。

3、支持个性化喝水计划与健康目标定制，贴合不同用户体质与需求，打造专属健康养成方案。

4、融合数据记录与心情追踪功能，让习惯养成轨迹清晰可查，增强用户坚持下去的动力与成就感。