睡眠追踪安卓版

睡眠追踪安卓版是一款专注统计用户每日睡眠情况的工具，能提供睡眠时长、鼾声时长等多项数据，还会为每日数据打分，让用户直观了解自身睡眠质量。它内置闹铃功能，到设定睡眠时间会自动提醒，针对难以入睡的用户提供多种催眠曲助快速入睡，同时具备梦话和鼾声检测录制功能，音量达标时会提醒用户起身。使用时只需将手机放在身边床垫上，通过声纳技术接收超声波信号测量活动与呼吸，全方位助力用户监测与改善睡眠。

睡眠追踪怎么设置备用闹铃

1、在APP首页，点击【自然铃声】区域。

2、在默认闹铃设置页面，点击【备用闹钟】选项。

3、在备用闹钟设置页面，点击【备用闹铃自动停止】选项。

4、在时间选择弹窗中，选择目标时间，完成备用闹铃设置。

软件特色

1、支持睡眠周期追踪及智能唤醒，优化睡眠阶段检测，可在7:00至7:30智能时间段唤醒，需通过数学题等“验证码”确认，避免贪睡确保清醒。

2、提供睡眠图表历史与多维度统计，含缺觉、深层睡眠及打鼾时长数据，每日生成睡眠分数，用户能清晰查看睡眠质量的变化趋势。

3、采用声纳监测技术，依据身体反射的超声波信号测活动与呼吸，搭配鼾声录制，音量超阈值时手机振动，实现防打鼾效果。

4、拥有多样助眠与闹钟音效，含双声道大自然摇篮曲助快速入睡，也有鸟鸣、海浪等轻柔闹铃声，还可使用音乐播放列表作为闹铃。

5、支持Pebble智能手表追踪睡眠状况，数据可同步至设备，同时具备社交网络分享功能，用户能将睡眠数据分享到社交平台。

软件亮点

1、实时查看每日睡眠效果，以图形化方式呈现数据，无需复杂解读，用户能快速掌握睡眠质量变化，直观了解改善情况。

2、支持将睡眠治疗数据保存到本地手机，避免数据丢失，可设定治疗目标并监控，还能查看最佳使用天数，助力长期管理。

3、具备治疗时间设置与通知提醒，到点准时通知开始，治疗结束后及时提醒，帮助用户规律进行睡眠监测与改善。

4、提供常见问题解答和电话、电子邮件支持，用户遇到使用问题可快速获取帮助，搭配内置使用教程，新手也能轻松上手。